この1年は少し太ってしまったという方もいるのではないだろうか。
理由は「コロナ」
なかなか運動が出来にくくなってしまいジムにも行きにくいし、オンラインで色々済ませることが多くなって体を動かす機会がめっぽう減った。
でももうすぐ夏がやってくるのです…!!
露出を減らしたとしても、二の腕が目に入る機会が増える。
夏までに引き締まった腕に仕上げたいという方にめちゃくちゃおすすめなのが「フィットボクシング」。
今回は夏までに体を引き締めたい方に向けて、「フィットボクシング」について詳しくお伝えします。