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この1年は少し太ってしまったという方もいるのではないだろうか。
理由は「コロナ」
なかなか運動が出来にくくなってしまいジムにも行きにくいし、オンラインで色々済ませることが多くなって体を動かす機会がめっぽう減った。
でももうすぐ夏がやってくるのです…！！
露出を減らしたとしても、二の腕が目に入る機会が増える。
夏までに引き締まった腕に仕上げたいという方にめちゃくちゃおすすめなのが「フィットボクシング」。
今回は夏までに体を引き締めたい方に向けて、「フィットボクシング」について詳しくお伝えします。
フィットボクシング
フィットボクシングとはニンテンドースイッチのゲームの１つ。運動系のゲームソフトで、曲に合わせてボクシングの動きをするというもの。
音楽はオリジナル曲と洋楽ばかりで、洋楽にあんまり興味がない私でも聞いたことがある曲が多いです。
アリアナグランデとかアリアナグランデ。（アリアナグランデしか名前知らない）
ボクシングの動きもパンチだけじゃなくて、パンチを避ける動作（スクワットみたいなの）や前後左右にステップを踏む動作があって全身の筋肉を鍛えられるようになってます。
個人的にフィットボクシングはめちゃくちゃ楽しいし、ストレス発散できて本当おすすめのゲームです。イライラしてる時とか目の前に嫌いな人想像して、ぶっ倒してる。
今すぐ始めるべき理由
効果が出るまで2ヶ月かかるから
今すぐ始めるべきという理由は１つ。
「効果が出るまでに2ヶ月かかるから」
個人差はあると思うが、私の場合フィットボクシングを始めてから2ヶ月経過した頃に体の変化があった。
体重は３週間プレイを続けた頃に減り始めたが、二の腕や他の部分が引き締まったと実感したのは2ヶ月経過した頃。
つまり夏までに引き締まった体を手に入れるには、今フィットボクシングを始めるしかない。
効果がでた部分
特に効果が目に見えたのは
・お腹
・二の腕
お腹は脂肪が明らかに減り、気になっていた下っ腹がスッキリした。下っ腹のお肉がなかなか落ちずに悩んでいたけど、2ヶ月経過した頃から引き締まり出し、今は1年近くプレイして下っ腹はほぼ気にならないほどになった。
二の腕を振るとプルンプルン揺れてた脂肪が、筋肉がついたおかげかプルンプルンが減りました。二の腕もなかなか落ちにくい部分なので厄介。
売っているお店
今回紹介した「フィットボクシング」は家電量販店やTSUTAYA、GEOなどで取り扱いがあります。気になる方はぜひご覧になってみてください。
確実に手に入れたい方、お店まで足を運ぶのが面倒だという方はオンライン通販で購入することをおすすめします。
オンラインコード版
まとめ
今回は夏までに痩せたいという方に向けて「フィットボクシング」について詳しく紹介しました。めちゃくちゃおすすめの商品です。ぜひ試してみてくださいね。
